Categories
Psykisk ohälsa

Ensamhet

Lästid: 8 minuter Enligt statistik från SCB så är det runt 300 000 människor i Sverige som befinner sig i en social isolering. För att räknas som socialt isolerad ska man inte träffa anhöriga, vänner eller bekanta mer än ett par gånger i månaden. Jag träffar arbetskamrater nästan varje dag. Min mamma, träffar jag kanske 1-2 gånger per […]

Categories
Psykisk ohälsa

Förlåta oss själva

Lästid: 6 minuter Vi är väl medvetna om att vår förmåga att kunna förlåta andra människor för sådant som vi fått utstå, kan vara en viktig del för att kunna lämna det bakom oss. Att förlåta någon annan ska vara en del av vad som krävs av oss, för att på riktigt kunna gå vidare. Det är ingen […]